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我們家的晚餐.56
彩椒甜豆炒雞胸肉 還在冒煙的鳳梨辣椒炒木耳絲 蒜苗炒自然豬 有機蔬菜沙拉
我們現在應該盡量多吃有機的蔬菜
購買食物不要貪便宜
價錢越便宜的食材
越容易出問題
市場裡賣的都是些化學肥料種出來的蔬菜
吃多了這些有毒的蔬菜非有機合成化學物質在體內會長期累積
同時形成交互作用
毒性可能倍增
對人體肝臟傷害很大
未必靠多喝水就能排洩得掉
長期食用含農藥的食品
能引致多種慢性疾病
如癌症
生殖和神經系統疾病
有機蔬菜沒有使用農藥及化學肥料
是最天然和適合人類食用的健康食物
我們應該改變貪便宜的心態
為自己的健康吃好一點
不是說天天吃鮑參翅肚
而是應選擇真正以天然方式及傳統方法生產的食物
這樣
食物的品質才較有保障
我們應該少出去餐廳吃飯
常去餐廳吃飯既浪費又不環保
把上餐廳吃飯的錢省下來
去買貴一點的有機的食品與家人共享
黑心食品層出不窮
為保障健康

 

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